絶賛食欲増加中で、チーズ系のデザートに激ハマリ中です

万年ダイエッターの私なんですが、最近食欲に負けてます。完敗です。
毎月周期的に食欲が増える時期があって、調べてみるとPMSという女性特有の症状があるんだそうです。
若い頃は落ち込んだりイライラしたり精神的な症状が出ていたんですが、20代半ば頃からはどっちかというと身体的な症状に現れるようになりました。

この時期は平気で2kgとか太るので、もうパンパンです。
むくみも気になるので、鏡の前に立ちたくないです。

せっかくダイエットがうまくいってても、毎回このPMSに負けてダイエットがチャラになってしまってるような気がします。
レディースクリニックで、女性ホルモンが安定するような薬をもらうこともできるようなのですが、寝込んだりするなどの日常に支障をきたすような症状は出ていないので後回しにしていました。
ただ、最近はこの時期の食欲のひどさに嫌気がさして来て、一度レディースクリニックに相談しに行こうかと思い始めてきました。

そして、ここ3日くらいのブームはチーズ系のデザートです。
脂質+糖質のフルコンボ、最高です。旬生酵素 薬局